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大戸神社・平日ワンコインクラス増設のお知らせ
来週より、大戸神社に「はじめてヨガ」クラスを増設します。

大戸神社平日クラス(第2・第4火曜)
9:30-10:15 はじめてヨガ 加藤香耶
10:30-11:45 ハタヨガベーシック 加藤香耶

「はじめてヨガ」はその名のとおり、ヨガは初めて!という方にも安心してご参加いただけるクラスです。
通常レッスンとは流れが異なり、いくつかのやさしいポーズをピックアップして体験いただく短時間クラスとなります。

何度でも500円で受講していただけますので、ベーシッククラスの体験をためらっている初心者の方、シニア世代の方にもぜひご参加いただければと願っています。
ただし、あくまでも体験クラスとなり、行えるポーズも限りがございます。
習ってみようかな!と思えた方には、ベーシッククラスへのご参加をおすすめいたします。

2016年8月までの期間限定クラスです。

■燦燈舎ヨガ教室 3月のスケジュール■

3/20(日)新城神社クラブ 9:00 ベーシック 10:30 アドバンス 加藤香耶
3/22(火)大戸会館 9:30 はじめてヨガ 10:00 ベーシック 加藤香耶
3/23(水)芝生ヨガ@東高根森林公園
3/27(日)新城神社クラブ 9:00 ベーシック 10:30 アドバンス 加藤香耶

ご予約はホームページからお願いいたします。

そして個人的に
3/18(金)自主練習会@代々木公園
3/29(火)自主練習会@新宿御苑
開催します。

無料です(御苑の入園料200円ご負担ください)。
流派問いません。
ご興味のある方はお問い合わせください!

晴れた日は、外にいるだけでも気持ちが良いですね。
外ヨガが初めての方もお気軽にどうぞ!

宇宙エネルギーと自分自身をつなぐのがヨガ(結合)ならば、まずは地球、大地と自分自身を繋ぎましょう♪

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| 大戸神社レッスンの様子 | 21:28 | comments(0) | trackbacks(0) |
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