星占いと獰猛な女神

若かりし頃は星占いの本はあまり好きではなかった、だって当たらないんだもん。


と思っていたけど


最近ではどんな本を読んでも大抵の場合は当たるのだ。


不思議!


昔から「リーダー気質」「組織に向かない」などのアウトローな感じや

あるいは「猪突猛進」とか突っ走る系のことが書かれていて

どっかでリーダーだったこともないし、やる気もてんで無いし、ふーんて思ってたけど

今になって、まあそれっぽい感じになってます。


sattvicaというスクール名を思いついたとき、satvikaというインド人の名前があることを知って

インドでお世話になったガイドさんに意味を聞いたら女神ドゥルガーのことだという。


それがどういう意味なのか。大仏、お釈迦さま、ブッダみたいな意味での別名なのかなんなのかよくわかないけど調べてみたら


ドゥルガー(wikipedia)


強そうだ…


ドゥルガー。トラに乗ってる破壊と殺戮の女神。獰猛だね!

自分を女神と言い張るほどテンション高くないけど
名は体を表すと言うしさ
スクール名にこれを選んだのは、何かしら意味がありそうです。
あとから意味がわかるのかもね。





スクールにトラはいません。

旧知の皆様もお気軽に遊びに来てください♪
| 日常 | 22:54 | comments(0) | trackbacks(0) |
小休止 in nature

しばらく、ヨガインストラクターになってからのお話を書いていましたが

2014年からいろいろありすぎて何から話せば良いか混乱したので、いったん休憩。

 

*

 

素敵なドライフラワーをいただいて、天然酵母パンをお返しする。

物々交換は気持ちの交換。楽しいね。

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パンを焼けるか焼けないかが心の健康のバロメーターだったりする。

こねるのは機械だけど。

 

植物を慈しみながら生きていたいと思う。

野菜や小麦や茶葉もね。

自然に生かされている/自然の一部であることを忘れずにいたい。

 

私が育った埼玉の郊外は、クローバーしかなかったと記憶しているのに

それでも小さな花たちの名前を私はいくつも覚えている。

いつ覚えたのだろう。

 

ホトケノザはたいてい群生していて、これって「仏の座」なんだよねと思ったら

椅子がやたらたくさんあるみたいで笑ってしまった。

「仏がこんなにたくさんいるのかと思うと…」とクスクス笑ってたら

「みんなの椅子を用意してくれてるんだね」って優しい人が言った。

 

オレがオレがとたくさんの仏が座してる様子を想像したんだけど…笑

白木蓮は白うさぎがたくさんいるみたいでかわいい。

 

 

自然の中で、人間の悪意について考える。

河合隼雄先生の、ケルトについて書かれた本のことを思い出していた。

自然と共に生きたケルト人の「非言語的交流」

 

新月前のまとまらない雑記おしまい。

| 日常 | 23:04 | comments(0) | trackbacks(0) |
自分のモノサシ

家族の朝食を作ってから朝風呂(あったまるだけ)

やや下品だけど、すんばらしい曲ばっかり流れるラジオ番組を聴きながら炊事家事。

スーパーに買い出しに行って、朝から昼食を作る。

デヴィッドボウイのシャツを着てnoodlesをBGMに、そしてわりとでっかい声で歌いながら料理する私を、それでも日がな1日働きながらご飯を作っているのだからと温かい目で見守る家族。

 

そのあと1つ目のレッスン。スタジオは今日も良い気に満ちている。

レッスンを終えてランチ、そのまま夕飯を作り(友達のレシピでブラジルのムケッカというトマトとココナッツのシチュー)、おもてなし用のおにぎりを握る。心をこめるのは忘れない。

ひと休みしてから2つ目のレッスン。今日始まったばかりの新しいクラス。

新鮮な気持ち。

 

またもや良い気が満ちたところで瞑想会がスタート。

いつも通り、とても良い。

 

毎日が流れるように過ぎていく。それはとても速いスピードで。

速くても落ち着いていられるならそれが私のマイペース。安定の不安定、高速の通常運転。

 

マイペースが高速なんです。

若かりし頃からの決め台詞。

それが良いとか悪いとかはどうでも良くて。良いとか悪いとか決めたくなる時もあるけど。

 

多くの人が、自分のモノサシでものごとを測り、それだけが正論かのように人に言ったりする。

私も含めて。
好きだったものを嫌いになったら、それが極悪みたいに思ったり言ったりすることもあるよね。

 

私は私のモノサシで、好きなものだけ測っていよう。

 

| 日常 | 21:23 | comments(0) | trackbacks(0) |
Better LIVE than dead

ちょうど1週間前に出会った木蓮の枝

あっと言う間に開花して、あっという間に散ってしまった。

「しまった」ってまるで咎めるかのような物言いだけれど

それは人間である私から見て「あっと言う間」というだけで、木蓮にとっては通常運転なわけで

 

何が言いたいかというと、淋しいなあって、それだけです。

甘い香りが残る花弁は、今夜バスタブに浮かべるね。

またどこかで会いましょう。

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娘との会話。

 

お母さんこれなに。

木蓮の枝。さっきまでお花がいっぱいだったの。

どこでもらったの?

武蔵小杉で買ったの。

ひとめぼれ?

…そうだね

 

私が、お花や洋服などの、買わなくても生きていける何かを買ってくると「ひとめぼれ」とひとくくりにされる。

鉢植えや切り花やドライフラワーを連れて帰ってくるたびに。

たぶんこれまでに「なんで買ったの」って聞かれて、「ひとめぼれ」って答えすぎたのだ。

でも、好きになっちゃったんだから仕方ないじゃないのよ。ねえ。

ほかに説明のしようがない。

なんで好きになったのかって、あんまり考えない。

 

土足で他人に心の奥底まで踏み込まれること、そんなに嫌いじゃないけど

土足の靴の種類によって「その靴は私の趣味に合わないから、土間にあがって欲しくない」みたいな

だれにも理解されない謎のこだわりがあるような気はする。

なんでその靴が嫌いなの?って聞かれても説明できない。

謎のこだわり、自分でも慣れたけど、その辺が典型的B型と言われる所以かな。

 

気づけば周りにB型だらけということがよくある。

血液型で人を判断するなと怒る人もたまにいるけど、あまりに多いと気になるんだな。

 

*

 

好きなことや好きなものはなに?と聞かれたら、数えきれないし

たまに、好きなことだけして暮らせたらいいなあって思うけど、命が足りない気がしてくる(笑)

本、雑誌、漫画、音楽、自然、洋裁、料理、美容、ファッション

 

本は1人で黙々と読んでいられるから手っ取り早いけど、同じものが好きな人と、それについて話したりする時間も好きなことの1つだったりして

つまり同じような本が好きな人とそれについて話すことも好きなことだったりする。

 

限られた時間の中で、好きなことのうちのどれかに絞るとなったら

同じ趣味の人とのお喋りは選ぶだろうなと思う。

 

時間を共有して、時に熱く時に淡々とお喋りすること。

ライブがいちばん。

 

Better LIVE tnad dead

 

ネットでいろいろ発信したり交流すること、私にとっても日課のよーになっているけど

会ってお喋りすることにはかなわない。とは思ってる。

 

これだけ便利な時代、オンラインで済ませずに、わざわざ会おうとしたりされたりすることが、生きがいなのかもしれません。

いつもありがとう。

| 日常 | 22:28 | comments(0) | trackbacks(0) |
all I need

あたし誰かに必要とされてる!って思いこんでる時は、必要とされたくて生きていたから


必要だよ!って言われないと不安になっちゃってもうダメ。という感じだった。


いつの話だか覚えてすらいないけれども。


今は勝手に、手足口が動いてやりたいことやってる。

やりたいことが多すぎて、欲張りなんじゃないかと思うことも多々あるけれども

必要とされてるかどうかは考えない。


今月から平日少し帰りが遅くなって、それを理由に子どもたちを学童に行かせてみたらお友達と遊べると言ってとても喜んでいて


「私たちがいるんだから預けなくったって…」「あなた今忙しいんだからお迎えくらい行くわよ」とやさしい義母に言われても

子どもたちにはお友達とも遊んでほしいし、忙しいからこそお迎えくらいは行きたいのだ。





一緒に歩けるのは今だけでしょう?


まだまだ暗い午後6時。

くっきりはっきりした月を眺めて「きれいだね」と言いながら帰る。

6時が暗いのはいつまでだろう?

朝の6時だって、ぼちぼち明るくなってる。


時折日の出に合わせて出かけるけど、暗い朝に川べりをはだしで歩く私たちを止める人は誰もいないよね。




夕方6時だと止められるような気がする。


ほとんど誰もいない時間に静かに歩くのが良い。

素の自分でいられる時間が今はとても大切。

素でいられないときは、猛ダッシュで逃げてしまう。

大人だから、迷惑をかけない程度にね。

| 日常 | 22:07 | comments(0) | trackbacks(0) |
lust for life/愛がなくちゃね。

月の満ち欠けに、とっても身体が影響を受ける。

たまにどうにも動けなくなる時もあって、やだなーやだなーと思っていたのだけれど

なんでいやなんだろ?動けないなら動かなければいいんだわと気が付いた最近

動より静のヨガを深めてみたりして、それがすごく良かった。

動く瞑想。身体の流れをじっくり感じる。心の奥底の静けさを味わう。

見失いかけていた、自分のゆるぎない想いが見えてくる。

押し殺していたつもりなんかなかったのに、勝手に隠れてしまっていた本心を引っ張り出して向き合ったら、そこには愛しかなかった。

ただの情と愛情は別物なのだ。情は時に本音を見えなくする。そして私を傲慢にする。

 

 

我慢は体に良くない。ってよく聞くけど、どう良くないんだろうなーって思ってた数年前。

どれだけ心と体を壊しても、ストレスという言葉の意味がわかっていなかった20代の頃の話。

生きていること自体がストレスだったから、人生においてストレスじゃないことなど、ひとつもなかったのだ。

 

ただ、どんな時でも音楽だけは私を救ってくれた。

 

I've been hurting since I bought the
gimmick
About something called love
Yeah, something called love

 

Iggy Pop - Lust For Life

 

トレインスポッティングなつかしいな。

 

数日前に子どもたちが寝たあと、気の触れたよーなインディーノイズロックばっかり居間で垂れ流してたら

遅く帰ってきた夫に、この時間のために、BOSEのスピーカーつけたの?って夫に尋ねられましたが。

あんただって!うるさいの聴いてんじゃん!って思いつつ、人としてひどいかひどくないかで言ったら私の聴いてるものの方がひどいので、黙っておきました。

天井付けにしたBOSEのスピーカーは、主にinter FMのReady!Steasy!George!という番組を聴くために用意されました。

 

ここに貼ってるのは、ひどくない音。笑

 

すんごい好きだったお友達のバンド。元気かーい?

元気かーい?パート2

ラストライブ良かったな。

 

| 日常 | 23:21 | comments(0) | trackbacks(0) |
弱さを認める強さ/委ねるヨガ

体調不良の中はじまった年子育児に疲弊して、ありとあらゆる病院をはしごしていた頃

育児の一部を人に任せて外に出なさいという方々からのアドバイスに従い、子どもたちを保育園に預けて派遣の仕事を始めることになって、これで救われるのではないかと思う反面、不安で仕方ない一面もあって

でも心の暗闇が白み始めるのを確かに感じたのでした。

 

カゴの中にしかいたことのない鳥は、カゴの外の景色を知らないから出たいと思わないのではないか。

でも、カゴの中で衰弱していくのを感じる時、はじめて外の世界に気持ちが向くのかもしれない。

大人になってから自分の常識が覆されるのは怖いと思うこともあるだろうし、自分のよく知った世界でぬるま湯につかっていたいと思うときもある。

ところがぬるま湯が水みたいに感じるようになることもあるはず。それならば温めなおそうと懸命になるよりも、あらたなぬるま湯を探しに行けばいいのではないのかな。

 

*

病気の経験をあきらかにしたことから、ヨガをされている方の中でも同じ経験を持つ方、今されている方とコンタクトをとる機会がぐっと増えました。

「話が通じるかも」と連絡をもらえること自体に心が温まります。

 

食べ過ぎて腹痛を起こすことは誰にでも起こり得ることです。季節の変わり目に風邪をひく人はたくさんいます。

生きていれば、ほかにも様々な不調が私たちを襲うでしょう。

「ヨガをやっているのに、こんなことでは…」「そんな自分がいやになる」「どうしたら良いか」

そういった相談、実はよく寄せられます。

 

ヨガを深く学んだ人こそ、ヨガの教えにがんじがらめになることもあると思います。

でも、誰だって完璧ではありません。
 

ヨガをやっているから、こうしなければいけない。身体も心も強くしなければいけない。

そんな風に苦しまないでくださいね。

自分の弱さを認めるという強さも、あるはずです。

 

ヨガの教えは、とてもやさしいのです。

心穏やかでいられる生き方を、されてくださいね。

 

スタジオにて、ありのままを受け入れるスタイルの「ディープリラックス」クラスを、年明けより始めようと目論見中。

「委ねる」ことを主旨とします。

後日スタジオのHPにて正式発表します。楽しみ〜♪

 

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ゆだねる心地よさを体現しました…

| 日常 | 22:55 | comments(0) | trackbacks(0) |
ヴァータ全開、移動に次ぐ移動の日
朝から多摩川アーシング30分、帰り道激しく道に迷った上に自転車で転んでケガ、でもめげすにスタジオでレッスン受けた。



午後は区役所からとか工務店さんとか義母とか義父とかひっきりなしに人が来て、ああ事務の仕事が全然進まない!
1時間誰も私に声かけないで!とスタジオに逃げ込んで瞑想タイム。 ニュートラルに戻りました。

スッキリして、毎週通ってたはずなのにいつの間にか行けなくなったクレープ屋さんに行ってママ独占しておしゃべり。



夜はアームバランス勉強会、先生スイッチ半分オフで参加、楽しかったー。 すんごい笑ったよね。

ここのところ、濃密すぎる日々。 いつの間にかそれについていけるだけの体力がついたな。 当社比だけど。成長したな。
だけどまだまだって思うくせはなかなか抜けないけど、でも成長した事実を認め てる。

クレープ屋のママに、あら久しぶり、すごく元気そう。って言われて、でしょ?って言えた。

病気なのに。って口ごもってた私のことも、今は認めてる。
| 日常 | 22:34 | comments(0) | trackbacks(0) |
はだしとか料理についての雑記

スタジオにバガヴァッドギータカードがやって来ました。

さっそく引いてみたら、じゃん!28番のカード。

28、縁のある数字なのです。

 

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*

 

さあ今日はナチュラルアーシングclub(はだしの会)のイベントでした。

ゆるーいクラブ。

最近外ではだしになれてない!ってやきもきするのもなんか違うなーと思って気にしないようにしていたのですが

気にしない気にしないと思うってことは気になってるわけです。

 

久々の外アーシングはグッときた。

生温かい風が不規則に身体を撫でる感覚、やがて体の上に広がる空と自分との境目がなくなるみたいに思えて

ああこれだよこれ、でもその感覚がほしい!って執着すると、手に入らなかった時にがっかりしちゃうから、ただ息をする。

でも、求めてしまう。そんな繰り返し。

いつでもニュートラルではいられない。いられないというか、いつでもニュートラルではないのが私。

それでいいんじゃん、って思えるようになったのはいろんな人のおかげ。

 

とにかく自然界はムラがある

だから飽きないんだな。

 

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同じポーズだって長くキープできる日とできない日があったりね。

 

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味噌汁だって、同じ人が作っても日によって味が違うし。

 

料理は瞑想。

何も考えずに作り始めて思いつくままメニューを即興で決めることが増えた。

メインディッシュは決まってることが多いけど。

蒸かしたじゃがいもを素揚げしてから、ああナスも揚げようと思ってたのにと気が付いて

まあいいか揚げ物ばっかりになっても、野菜だからくどくないしと

じゃがいもは塩コショウとハーブをまぶして、ナスは酒醤油お酢砂糖の煮汁に浸して

地味だけどいいよね。

 

何も思いつかないときは潔く作るのをやめて買ってきたり。

料理は心身の調子をはかるバロメーターにもなる。

 

もちろんヨガも。

毎日アーサナの練習をすることで、その日の心身の状態が手に取るようにわかるから、よほどのことがなければ練習をしています。

あまりに多すぎると疲れてしまうけど「毎日必ずやること」がひとつかふたつはあるといいのかもしれないな、最近そんな風に思います。

| 日常 | 21:15 | comments(0) | trackbacks(0) |
フローラ逍遥/新生活
数年前、お母さんは派手なお花が好きなんだよと、家族が子どもに教えた。

公園で子どもたちを遊ばせつつ少し目を離したすきに、お母さんを喜ばせたい!とどこかの庭先から色とりどりのパンジーを抜いてきてしまった時、とっさに曇った表情をしてしまったのは苦い思い出。

お母さんはタンポポとシロツメクサが好きだな、今度ちょうだいと言ったけれど、それっきり子どもたちがお花を摘んできてくれることはなかった。

さらに遡ること数年前、結婚して自由になるお金が減った夫が、薔薇好きでしょ?とビニールポットに植えられたミニ薔薇を誕生日にくれたことがあって、その時、酔っ払っていた私は、花束が良かったなー、と言ってしまった。
酔いが覚めるほどハッとしても時既に遅し。


自宅とスタジオが完成して、工務店さんが綺麗なお花を渡してくれた時、子どもたちが私に「お花良かったね」と言った、特に意味はなかったのかもしれないけど、少し胸が詰まったように感じた。

ふてぶてしい母、妻を、家族はいま全力で応援してくれていて


スタジオの備品を開けたりしまったり

家具を組み立てたり

感謝しています。

引越しのドタバタで息つく間もないほど忙しい数日を乗り越えて。
新しい生活を始めました。

これからも色々アウトプットし続けます。 新居、スタジオ遊びにいらしてください♪
| 日常 | 22:09 | comments(0) | trackbacks(0) |
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